Καλό μήνα και καλή εβδομάδα! Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που ξεκινάνε τα σχολεία και οι περισσότερες μαμάδες τρέχουν να προλάβουν και να οργανώσουν την ομαλή έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς
Τώρα που ξεκινάνε τα σχολεία το κολατσιό - δεκατιανό είναι ένα πολύ μεγάλο και σημαντικό θέμα. Πρέπει να είναι ένα γεύμα που θα δώσει την απαραίτητη ενέργεια στα παιδιά μας και χωρίς να στερείται σε θρεπτικά συστατικά, Η λύση του κυλικείου πρέπει να είναι σε πολύ εξαιρετική περίπτωση!
Πρέπει να βοηθήσουμε τα παιδία μας , μαζί με τη βοήθεια του σχολείου, να καταλάβουν πόσο σημαντικό είναι το δεκατιανό και να μην ντρέπονται να το φέρνουν από το σπίτι (ειδικά οι μεγαλύτερες ηλικίες).
Παρακάτω έφτιαξα μια λίστα με ιδέες για το σχολικό κολατσιό, ώστε να υπάρχει μια ποικιλία και να μην βαριούνται εύκολα. Μπορείτε να την προσαρμόσετε ανάλογα με της διατροφικές προτιμήσεις του παιδιού!
πρωτεΐνη + υδατάνθρακας + φρούτο ή λαχανικό
Κάποια αστεία που διάβασα και πιστεύω ότι όσες είναι μανούλες θα με καταλάβουν!!!
Πόσες φορές καθημερινά, την ώρα που συμμαζεύω τα παιδικά δωμάτια, μου περνάει από το μυαλό να βάλω όλα τα παιχνίδια σε μια μεγάλη σακούλα και να τα εξαφανίσω! Ειδικά αυτά τα μικρά μικρά παιχνιδάκια που βρίσκονται πάντου!! Να αφήσω τα δωμάτια τους και το σπίτι επίτέλους να αναπνεύσει! Παιχνίδια όλων των ειδών! Παιχνίδια για την φαντασία τους, για την συγκέντρωσή τους, για την δημιουργικότητα τους και τόσα άλλα! Τα μέσα και οι ειδικοί προσπαθούν να μας "πείσουν" ότι τα χρειάζονται όλα αυτά για την "σωστή τους ανάπτυξη" !Παιχνίδια που ενθουσιάζονται στην αρχή και μετά τα βαριούνται μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα ! Μήπως από την πληθώρα των παιχνιδιών χάνουν την ουσία. Τελικά πόσα παιχνίδια χρειάζονται πραγματικά τα παιδιά ? Σίγουρα λιγότερα απ' αυτά που έχουν !
Πίο παλιά, μια στο τόσο, έκανα μια εκκαθάριση στα παιχνίδια τους.
Τα χώριζα σε τρεις κατηγορίες :
- Κρατάω
- Χαρίζω
- Πετάω
οπότε ποτέ δεν είχαμε στοίβες παιχνιδιών να μας καταλαμβάνουν τον "πολύτιμο" χώρο μας!
Το τελευταίο διάστημα την είχα παραμελήσει αυτή την συνήθεια και τα παιχνίδια σιγά σιγά συσσωρευόντουσαν , όποτε μια από τις αποφάσεις μου για το 2014 είναι όσο λιγότερα τόσο καλύτερα. Λύση που ισχύει και στον γενικότερο κανόνα οργάνωσης. Πλέον για κάθε νέο παιχνίδι που ΄ερχεται ένα παλιό θα φεύγει! Επίσης κάθε τόσο θα κάνω εκκαθάριση παιχνιδιών, όπως παλία, αλλά με τα παιδιά μου, τώρα που είναι σε μια ηλικία που καταλαβαίνουν καλύτερα. Θα τα βάζω να αποφασίζουν τι πραγματικά θέλουν και χρειάζονται από τα παιχνίδια τους! Θα κρατήσουμε το μίνιμουμ ! Στην τελική η ποιότητα είναι αυτή που μετράει και όχι η ποσότητα!
Επίσης ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο που διάβασα, σχετικά με τα παιδία και τα παίχνίδια και μου άρεσε, ήταν της Ruth από το blog living well spending less . Η Ruth απομάκρυνε όλα τα παίχνίδια από τα παιδιά της και μας περιγράφει πως το βιώσαν εκείνη και τα παιδία της! Αξίζει τον κόπο να το διαβάσετε!
Εσείς τι πιστεύετε για τα παιχνίδια των παιδιών; Πόσα πραγματικά χρειάζονται;
